「你的結果 p < .05,但 effect size 呢?」
這是我在回審稿意見時,最常打的一句話。
很多研究生花了大量時間讓 p 值顯著,卻沒想到審稿人還想看一個數字。為什麼?
p 值告訴你「有沒有」,Effect Size 告訴你「有多大」
p 值受樣本數影響極大。樣本夠大,幾乎任何差異都能顯著。
但「顯著」不等於「重要」。一個 0.1 分的差距,樣本大到一定程度,p 也可以 < .001。
Effect size 才是真正告訴你:這個效果,在實際上有多大、有多重要。
最常用的 Effect Size:

Cohen’s d

適用情境:兩組平均數比較(如實驗組 vs 控制組的後測差異)
公式:
d = (M實驗組 − M控制組) ÷ SD合併
其中 SD合併的算法:
SD合併 = √[(SD實驗組² + SD控制組²) ÷ 2]
📊 舉例:M實驗 = 24,M控制 = 20,SD實驗 = 5,SD控制 = 4
- SD合併 = √[(25 + 16) ÷ 2] = √20.5 ≈ 4.53
- d = (24 − 20) ÷ 4.53 ≈ 0.88
怎麼解讀 d 值?
Cohen(1988)提供的參考標準(教育研究中常用):
- d = 0.2 → 小效果(small)
- d = 0.5 → 中效果(medium)
- d = 0.8 → 大效果(large)
⚠️ 這只是參考值,不同領域有不同的基準。教育研究中,d = 0.4 就已經算有實務意義了(Hattie, 2009)。
懶人計算工具
不想手動算?這個線上工具直接幫你算:
🔗 Campbell Collaboration Effect Size Calculator
把平均值和標準差輸進去,直接出 d 值,還支援多種計算方式。
其他類型的 Effect Size
Cohen’s d 只是其中一種。依統計方法不同,有不同的 effect size:
- r(相關係數):r = 0.1 小,r = 0.3 中,r = 0.5 大
- η²(eta squared):ANOVA 用,說明組間變異佔總變異的比例
- ω²(omega squared):比 η² 更保守的版本,大樣本推薦
- Odds Ratio:邏輯回歸、勝算比分析常用
meta-analysis 中計算 effect size 的方式更複雜,建議參考 Borenstein et al. (2009) 專書。
如果有問題,歡迎留言。
更新記錄:2026-03 全面改寫,補充解讀標準與工具推薦。
那個online calculator已經失效了
網頁應該是沒有消失只是搬家了
因為我曾經用google search搜尋別的東西搜到新的網站過
可惜我忘記bookmark下來
補在這裡
http://www.campbellcollaboration.org/escalc/html/EffectSizeCalculator-Home.php
hi, 我是大陆清华大学心理学的博士生,经常看你的博客,收获不少。
关于effect size和statistic power我也写过几篇中文的博客:
再次探索效应量的问题:http://home.52brain.com/blog-3811-1598.html;
如何使用G*power计算统计检验力:http://home.52brain.com/blog-3811-1472.html
统计检验力和样本量的讨论:http://home.52brain.com/blog-3811-1469.html
使用的资源有点不一样,不过可以相互借鉴一下。
請問知道哪裡還有新的連結嗎,點不進去了
https://www.campbellcollaboration.org/calculator/d-means-sds
更新連結
j網址更新
https://www.campbellcollaboration.org/calculator/d-means-sds-with-pretest